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あなたが学ぶか後悔する9つの人生の教訓

ライフハック : あなたが学ぶか後悔する9つの人生の教訓

人生では時々、レッスンを学ぶことなく、現実に襲われるまで同じ間違いを何度も繰り返します。 また、非常に難しい決定を下す場合もあります。そのため、逆方向に進むことができたと感じることがよくあります。 残っているのは後悔だけです。 いくつかの問題は、レッスンを学ぶまで繰り返されます。 人生は長く、間違いから学ぶことは常により良いことであり、ここにあなたが関係することができるいくつかの教訓があります:

あなたは自信を持っている必要があります

成功した人は成功を達成した後に自信を得ることはありませんが、彼らは常に自分自身を信じていたので成功を獲得しました。 自分の考えや信頼性を疑うなら、他の誰かがあなたを信じるのはなぜですか? あなたの方法ですべての障害を克服するために、あなたがあなたの快適ゾーンから抜け出すためにあなた自身を信頼する必要があり、それが自信を必要とすることは明らかです。

自分の人生を作っただけだとわかる

あなたがあなたの人生のために下す決定について、誰も責任を負いません。 彼らはあなたに助言しようとするかもしれませんし、あなたに影響を与えるかもしれませんが、あなたにそれらを作るように強制することはできません。 今日のあなたの生き方は、あなた自身が下した決断に基づいています。

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ビジーは常に生産的ではない

誰もが忙しいですが、すべてが生産的ではありません。 代わりに時間を効果的に使用する必要があります。同様のタスクを追加の労力なしで実行します。 皆の前でより良いアイデアを引き出す方法について前もって考えずに、無数の会議に出席します。 生産的である人は、忙しい間、常に彼らの仕事に余分な努力を注ぎます、そして、あなたがそれを遅く気づいたならば、あなたはそれを後悔するでしょう。

あなたを引きずる人と一緒にいてはいけません

私たちは私たちにインスピレーションを与えたり、自分自身について気分を良くしたりする人たちに囲まれがちですが、多くの場合、私たちを感謝しない人やin辱によって私たちを引きずり下ろす人たちと時間を過ごすことになります。 それらの人々をあなたの人生から締め出す時です。 彼らはあなたを価値がないと感じるだけで、あなたはこのように永遠に生きることはできません。

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いいえと言って喜んで

調査によれば、やりたくなくても物事を行うことに同意すれば、あなたは人生でより多くのストレスを歓迎します。それが理由であり、あなたが何かをする準備が完全に整っていないときはいつでも「いいえ」と言うことができなければなりませんに尋ねた。 あなたは完全に失礼である必要はありません。あなたは誰かを丁寧に追い詰めることができ、彼らが成熟していれば、彼らは十分に理解するでしょう。

否定的なセルフトークを避ける

あなたの自己疑念はあなたの方法であなたの最大の障害であり、あなたはできる限りそれをつぶさなければなりません。 たとえ自己改善のために重要であっても、ネガティブなセルフトークはあなたの思考により大きな力を与え、あなたの自尊心を低下させます。 それらはそんなに不思議な事実ではないので、人がやってきたら、立ち止まって頭をきれいにし、悲観的にならないように自問してください。

"仮に。"

あなたは何が起こったのだろうと思っているので、これらの考えは時間の無駄です。 起こったことは元に戻すことができず、何度も何度もそれについて疑問に思うことは、あなたのストレスレベルに追加するだけです。 はい、この方法で将来の戦略を計画することができますが、それが過度の心配を引き起こしている場合は注意する必要があります。

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睡眠と時間通りの運動

適切な時間だけ睡眠をとることは、健康的な生活にとって非常に有益です。 毒素タンパク質は、眠らないと脳細胞に残る可能性があるため、脳に大混乱を引き起こし、自己制御、注意、および記憶の欠如につながります。 同じメモで、定期的に運動することはあなたの体のイメージを改善するのに役立ち、またあなたを健康に保ちます。 そして、あなたはすでに他の何百万もの運動の利点を知っている必要があるので、若いうちに運動を始めた方が良いでしょう。

完璧を求めるのをやめる

上記のレッスンを時間通りに学ばなくても、後悔して自分の人生を無駄にしない方が良いです。 完璧な人はいませんし、克服できない欠陥がたくさんあります。 これは、私たちがそれを嘆き続け、自分自身を憎むことを意味するものではありません。 私たちは皆、私たちのやり方が独特であるため、私たちが誰であるかと一緒に暮らし、それについて幸せでなければなりません。

上記のレッスンを時間通りに学ばなくても、後悔して自分の人生を無駄にしない方が良いです。 誰も完璧になることはできず、私たちには克服できない独自の欠陥があります。 これは、私たちがそれを嘆き続け、自分自身を憎むことを意味するものではありません。 私たちは皆、独自の方法でユニークであるため、私たちが誰であるかと共存し、それについて幸せでなければなりません。


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